个人信息
状态: 当前离线
米粒
发短消息 加为好友
日历
« 2008-10  
日一二三四五六
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
收藏的版块
更多
    文集
    更多
    饮食男女 | 2008-4-17
    245077炎热的夏天就要到了,街上开始卖各种各样的甜点,昨天还看见有粽子卖了,这些东西都离不开糖,今天下午在家没事,自己动手做了一大瓶玫瑰糖,因为特别喜欢玫瑰的香甜,介绍给大家,祝愿大家都有一个充满玫瑰香甜的夏天.         1,       选开得娇艳 ...
    查看(161) | 评论(10) | 收藏
    主题
    更多
    饮食男女 | 2008-10-7 01:41
    作                 
    查看(45) | 回复(3) | 收藏
    行行摄摄（原创） | 2008-10-2 11:42
    249671目的地——泸沽湖路过，马湖，水很清，风景也很美，才出家门，就不想再前行了249672又是一个高山淡水湖———西昌的琼海249673这儿就是女儿国的地盘了249674249675249676249677思格的酒吧249678小伙子真是帅呀，南来的北往的美女和他照了整整一墙的照片 
    查看(128) | 回复(8) | 收藏
    行行摄摄（原创） | 2008-9-28 16:42
     249499乌鲁木齐街心花园雕塑249500249501车子驶出市区，映入眼帘的就是一片荒凉249503幸好还有漂亮的维吾尔族姑娘养养眼249502
    查看(193) | 回复(15) | 收藏
    饮食男女 | 2008-9-22 16:13
        燕麦粥　　燕麦的益处已经可以说是家喻户晓了：它们富含粗纤维和可以有效降低胆固醇的β高解糖因子，而且作为一种慢速消化型的食物，能够长时间地提供能量，因此得到了很多运动员的喜爱。“研究已经表明，燕麦粥在提高耐力水平方面比运动饮料的效果要好。”利兹大都会大学的营养学家露易.萨顿这样指出 ...
    查看(44) | 回复(2) | 收藏
    饮食男女 | 2008-9-19 15:05
     
    查看(61) | 回复(4) | 收藏
    高洲驴行团 | 2008-9-18 13:30
    猜猜这是什么？249213 249214 249215
    查看(353) | 回复(24) | 收藏
    高洲驴行团 | 2008-9-17 13:09
    。。。。
    查看(251) | 回复(13) | 收藏
    饮食男女 | 2008-9-17 11:27
    科学烹饪可降低肉食中胆固醇。既增加肉食的美味，又能降低肉食中的胆固醇的烹饪方法有以下四种：　　炖煮：曰本研究指出，适当摄入肉类对老年人的健康十分重要。并且用文火炖煮较长时间可使饱和脂肪酸减少30%～50%，胆固醇含量明显下降。　　荤素搭配烹饪：选择适当的蔬菜与肥肉搭配可以降低肉食中的胆固醇，比如海 ...
    查看(27) | 回复(2) | 收藏
    饮食男女 | 2008-9-17 11:25
    老公体检血压偏高，急忙查了食谱，做饭之前看一便对于高血压患者是有一些忌口的，那就是忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少，那就是低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶。 那么高血压病应注意哪些饮食原则呢？ 1、饮食有节：做到定时定量、不可过饥过饱，暴饮暴食。各种食物搭配合理 ...
    查看(21) | 回复(1) | 收藏
    饮食男女 | 2008-9-16 15:41
    249194249195249196249197249198249193
    查看(75) | 回复(4) | 收藏